篇一：关于防溺水的手抄报通知
关于“防溺水”手抄报评选活动的通知
盛夏即将来临，天气炎热，防溺水教育尤为重要。为此，我校德育处按照学校安全教育工作安排部署，切实做好预防青少年溺水宣传有关工作。现决定在3——6年级开展一次以“防溺水”为主题的手抄报评选活动，以增强广大青少年的安全防范意识、自我保护意识和自我救护意识。现将具体要求通知如下：
一、开展时间：2014年5月16日至6月3日
二、手抄报内容要求：
1、突出“防溺水教育”主题。
2、手抄报内容健康，积极向上，富有教育意义。
3、手抄报图案精美，反映主题准确。
4、书写工整、清晰、美观，（无错别字）。
5、图案、文字内容比例搭配适当。
6、参评作品必须采用白色的卡纸（4K） 。
7、各参赛作品必需写明班级、姓名和指导老师姓名。
8、每班交参评作品10份。
三、手抄报评分细则 （总分10分）
1、视觉效果：版面新颖、活泼、美观，紧扣主题 （2分）
2、内容：书写工整；
排版规范合理；
选材丰富，涉及面广 ，紧扣主题。（4分）
3、艺术插图：活泼流畅，色彩搭配协调，符合主题。（3分）
4、创意特色：新颖，耳目一新。
（1分）
奖励办法：
1、本次剪贴报、手抄报活动，将按年级评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名和优秀奖多名。
2、获奖作品会评出相应指导老师奖。
四、评委：
五、评选时间：2014年6月5日。
佛冈县第二小学德育处
2014、5、16
篇二：防溺水手抄报a3
游泳安全要点
1.抽筋；
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3.独游泳；
4.此游泳；
5.浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，6.跳水前一定要确保此处水深至少有3有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；
7.安全。
防溺水六不准
篇三：防溺水手抄报
游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，
而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、
岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或
体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是
否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
如何预防游泳时下肢抽筋 1、游泳前一定要做好暖身运动。
2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一 不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消 除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向 身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
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