【状元学习计划】

　 【状元学习计划】

　1. 每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习情况 2. 严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行 3. 每科 2 本：笔记本（课堂理论笔记），类题本（总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色）

　4. 上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情 5. 杜绝任何形式的考试作弊 6. 目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文 110/150; 数学140/150;语 英语 95/150;理 物理 70/100;学 化学 80/100;物 生物 85/100; 总580/750。底限为每科下调 5 分：总分 550。上学期结束后参考期末及实际情况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语 文 ___/150; 数 学 ___/150; 英 语 ___/150; 物 理 ___/100; 化 学___/100;生物___/100。

　7. 每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析 8. 本篇自 20xx 年 年 8 月 月 2 日 日 17 点起实行 生活篇 1. 规律用餐，每日饮食上消费上限 10 元（含）

　2. 节约 rmb ， 不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约

　 出 出 50 元，底限（特殊情况除外）为每月 150 元，为有利于节控，每周开始直接存 50 元到银行卡上，若需要再取 3. 保证每天的夜间睡眠时间 7 小时 4. 不与家长吵架，言谈不合 3 句内必须主动让步，可以选择沉默 5. 本篇自 20xx 年 年 8 月 月 2 日 日 22 点起实行 娱乐篇 1. 每星期上网时间原则上不超过 2 个小时，底限（突发事件下）每星期不超过 3 个小时 2. 上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间 3. 不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动 4. 本篇自 20xx 年 年 8 月 月 3 日 日 0 点起实行 情感篇 1. 不谈恋爱，不与女生密切接触 2. 不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描写或影射爱情的文字，以避免思想波动为宗旨 3. 不主动与女生说非必要的话