2021 年最新新冠疫情通用预防指南
一、尽量减少外出活动
(一)非必要不要前往有病例报告的地区。
(二)建议春节期间就地过年，减少走亲访友和聚餐。
(三)减少到人员密集的公共场所活动。
(四)外出时，严格遵守场所测温、核验健康码、行程码等要求，保持 1 米以上安全距离。
二、个人防护和手卫生
(一)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，全程佩戴医用外科口罩或 N95 口罩。
(二)空旷的室外环境，可不戴口罩。
(三)随时保持手卫生。尽量较少或避免接触公共场所的公共物品和部位，做到勤洗手讲卫生；避免用手接触口鼻眼，打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
三、健康监测与就医
(一)主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。
(二)若出现发热、咳嗽等症状时，佩戴好口罩及时就近就医，尽量避免乘坐公共交通工具，避免前往人群密集的场所，就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病发生地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查，并积极要求进行核酸检测。
四、保持 良好卫生和健康习惯
(一)居室勤开窗通风。
(二)家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。
(三)不随地吐痰。
(四)注意营养，适度运动。
(五)不要接触、购买和食用野生动物(即野味)；尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。
(六)家庭备置体温计、医用外科口罩或 N95 口罩、家用消毒用品等物资，积极倡导使用公筷公勺。
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